Menú Semana del 28 de Junio al 2 de Julio: Aguacates Rellenos de Atún y Palitos de Cangrejo

¡Hola amigos! ¿Sabéis qué? La rutina puede ser aburrida, pero cuando se trata de la comida, ¡la organización es clave! Y para ayudaros a llevar una vida más saludable y divertida, hoy os traigo un menú semanal que os hará reír la barriga. Prepárate para disfrutar de recetas veraniegas y deliciosas que te transportarán al Mediterráneo. ¡Y lo mejor de todo es que podrás hacerlo en solo una tarde! ¡Así que ponte el delantal y prepárate para una experiencia culinaria de lo más divertida!

«La vida es como una receta de cocina, hay que sazonarla con buen humor y disfrutar de cada ingrediente».

¡Quédate con el Pollo y Déjame el Salsa de Ajillo!

Comenzamos nuestra semana con buen pie. El lunes vamos a deleitarnos con un delicioso Pollo en salsa de ajillo. Este plato es tan sabroso que puedes apostar a que hasta tus vecinos vendrán a roubar una cucharada. Y, por supuesto, no puede faltar una refrescante Ensalada de arroz. Es la combinación perfecta de sabor, textura y diversión.

Ternera al Vino Tinto: ¿Listo para Conquistar al Azar?

El martes toca llevar nuestra cocina al siguiente nivel con una exquisita Ternera al vino tinto. Esta receta te hará sentir como un chef profesional. Pero no solo eso, también te deleitaremos con unas empanadillas de atún mediterráneas. Porque siempre es divertido jugar a la ruleta rusa con nuestras papilas gustativas.

Ensalada César con Pasta: Un Placer Culposo

A mitad de semana, el miércoles, vamos a consentirnos con una rica Ensalada César con pasta. ¿Quién dijo que las ensaladas son aburridas? Esta deliciosa combinación te hará cambiar de opinión. Pero eso no es todo, también nos atreveremos con unos Boquerones en escabeche. ¡Pon a prueba tu valentía culinaria y atrévete a probar nuevos sabores!

Guiso de Carne con Alcachofas: ¡Qué Fiesta de Sabores!

Ya casi llegamos al fin de semana, amigos. El jueves vamos a disfrutar de un suculento Guiso de carne con alcachofas. El sabor de este plato te transportará a un pequeño pueblo en el Mediterráneo. Como acompañamiento, una refrescante Ensalada de calabacín y manzana. ¡Una combinación perfecta y fresca para disfrutar al máximo!

Patatas con Huevos Fritos, Bacon, Sobrasada y Miel: Una Explosión de Sabores

¡Llegamos al viernes, el día en que todo es posible! Y para celebrarlo por todo lo alto, vamos a disfrutar de unas Patatas con huevos fritos, bacon, sobrasada y miel. Suena decadente, ¿verdad? Pues lo es. Pero no te preocupes, también te ofrecemos una opción más ligera con una Coca de sardinas. ¡Que empiece la fiesta en tu paladar!

Con este menú semanal, podrás disfrutar de una alimentación sana, equilibrada y deliciosa. Además, podrás sorprender a tus seres queridos con platos llenos de sabor y diversión. No te olvides de visitar los enlaces que te dejamos a continuación para que puedas acceder a las recetas completas de cada plato:

  • Pollo en salsa de ajillo
  • Ensalada de arroz
  • Ternera al vino tinto
  • Empanadillas de atún mediterráneas
  • Ensalada César con pasta
  • Boquerones en escabeche
  • Guiso de carne con alcachofas
  • Ensalada de calabacín y manzana
  • Patatas con huevos fritos, bacon, sobrasada y miel
  • Coca de sardinas

No olvides que el tiempo es oro, así que planifica tus compras con antelación. Aquí tienes una lista de la compra para facilitar la adquisición de los ingredientes necesarios:

Fruta y verdura Carne Pescado y marisco Legumbres, pasta, arroz Harinas y masas Salsas, caldos Especias Lácteos Otros
cabezas de ajo pollo troceado latas de atún macarrones harina de trigo caldo de pollo sal yogur natural vino blanco
limones dado de pavo colas de sardinas boquerones arroz mostaza pimienta queso parmesano en lascas vino tinto
lechuga carne de ternera obleas para empanadillas tomate frito hojas de laurel yogur griego aceitunas negras
tomate panceta salsa César pimentón huevos
zanahorias jamón cocido tomate triturado comino vinagre de vino blanco
maíz cocido pechugas de pollo tomillo tahini
champiñones lonchas de bacon hierbabuena nueces
cebollas sobrasada en rodajas gruesas miel
cebolla morada cerveza
lechuga iceberg
alcachofas en conserva
guisantes
calabacín
zanahoria
manzana
patatas
pimientos rojo, verde y amarillo

Y para que no te pierdas ningún detalle, ¡hemos hecho un resumen del menú semanal del 6 al 12 de septiembre! Puedes encontrarlo en nuestro sitio web para que siempre tengas una opción deliciosa y saludable al alcance de tu mano.

Así que no pierdas más tiempo y comienza a disfrutar de este menú semanal de la mano de nuestro querido Arguiñano. ¡La diversión y el sabor están asegurados!

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